Ürün başarıyla alışveriş sepetinize eklendi

Toplam ürün: (Vergi Dahil)
Tüm Kargolar (Vergi Dahil) Belirlenecek
Vergi 0,00 TL
Toplam (Vergi Dahil)
Alışverişe Devam Ödeme İşlemine Geçin

Blogdan

Bisikletimizden gelen sesler ve sebepleri

Bisikletimizden gelen sesler ve sebepleri

Pek çoğumuzun başına gelmiştir, pedal çevirirken hatta çevirmezken bile bir takım sesler duyarsınız. Bu sesler bir süre sonra kulağınızı tırmalamaya ve hatta kafanızda soru işaretleri oluşmasına sebep olabilir çünkü acaba gelen ses bir parçamın çatladığının habercisi mi diye düşünmeden edemezsiniz. Korkmayın genelde parçalarınızın hasar görmüş olması... Daha fazla göster »

Kilo Alamayanlar İçin İpuçları

Kilo Alamayanlar İçin İpuçları

Çoğunluğun yüzyıllardır kilo verme ve kilosunu koruma çabası yaygınken, azınlıkta kalan bir grup vardır ki onlar ömürleri boyunca kilo alamamaktan, zayıflıktan yakınır. Obezlere göre arka planda kalan bu gruptaki zayıf insanların çoğu, ne yaparsa yapsın kilo alamaz. Hatta her öğünde bir bütün ekmekle tabaklar dolusu yemek yemelerine rağmen, spor... Daha fazla göster »

Bisikletçi Anatomisi : Bacak Kasları ve Geliştirilmesi

Bisikletçi Anatomisi : Bacak Kasları ve Geliştirilmesi

Bacak kasları bisiklet üzerinde iken yol kat etmemiz için en önemli vücut parçalarıdır. Bacaklarınızın kuvvetini arabaların gücü ile kıyaslayabilirsiniz; Bir araba ne kadar yüksek motor gücüne sahip ise dik rampalarda zorluk çekmeden yukarıya doğru rahatlıkla ve konforla ilerleyebilir.

Daha fazla göster »
En Pahalı Bisikletler

En Pahalı Bisikletler

Bizler için bisiklet; stres atmak, spor yapmak veya sosyalleşmek anlamına geliyor olabilir ancak dünyada bazı insanlar için bisiklet sadece dekorasyon veya zenginlik göstergesi olarak da kullanılıyor. En pahalı bisikleti üretmek için sınır yok. Altınlar, pırlantalar ve ünlü tasarımcıları kullanarak milyon dolarlık bisikletler üretmek mümkün. Bu... Daha fazla göster »

Bisikletçi Karın Kasları ve Geliştirilmesi

Bisikletçi Karın Kasları ve Geliştirilmesi

Konumuzun bu bölümü bir bisikletçinin belki de sahip olmak istediği ve en çok dikkat çeken 8 parçadan oluşan karın kasları. Bisiklet sürerken her pedal çevirişimizde en çok sıkıştırdığımız ve çalıştırdığımız bölgedir. Üstelik alt sırt kaslarımıza destek olabilmesi için en az onlar kadar sağlam yapıda olmalıdırlar. 

Daha fazla göster »
Spinning Antremanı Püfleri

Spinning Antremanı Püfleri

Bisikletçilerin çoğunluğu spinning aktivitelerinin meyvelerini her çalışmada alır ve bu aktivitelere bağlı fiziki gelişmeler, yol bisikletçiliğinde kazanılanlara çok yakındır. 
Yine de, yol bisikletçiliğiyle spinning arasındaki farkın önemli olduğunu unutmamak lazımdır. Müzik, nem, sıcaklığı da içinde barındıran, hissedilen yorgunluğunuzla alakası... Daha fazla göster »